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寶寶只吃蔬菜食物泥?小心「佝僂症」發展遲緩找上門

一名媽媽照著無醫療背景的網紅育兒書養小孩,一歲前寶寶只喝母乳、吃蔬果泥,不料孩子學走跌倒就骨折、還有O型腿,經診斷罹患「佝僂症」。究竟什麼是佝僂症?副食品方式能怎麼做?

建立時間:2019/03/192 年前更新
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  • 「佝僂症」是什麼?

    因體內磷、鈣不足,導致骨骼的礦物質化不良,造成生長減慢、骨齡遲緩,發生在生長板尚未閉合的孩童,常見症狀有手腕、腳踝寬大,持續性下肢變形如O型腿、X型腿。

  • 走路鴨子步、小碰撞骨折 當心佝僂症

    其他症狀包括行走延遲、步態搖擺像鴨子步、上樓梯困難,以及生長遲緩、身材矮小、持續逾3個月骨頭痛、肌肉無力、長牙遲緩等,還可能因輕度外傷就骨折。

  • 多為後天釀成 元凶是「營養不良」

    佝僂症可因遺傳所致,或因其他疾病、藥物引起;但多數兒童的佝僂症,是後天營養不良、日曬不足、缺乏鈣質及維生素D造成,可以治療,亦能預防。

  • 1歲前只喝母乳 當心寶寶營養不良

    坊間流傳的育兒方式五花八門,但是若一歲前只餵寶寶吃母乳,不補充任何副食品,恐有營養不良的風險;此外,許多家長會堅持副食品只能吃食物泥,小朋友可能因為不喜歡而拒吃,也恐讓親子關係更緊張。

  • 副食品不再磨成泥 訓練咀嚼助發育

    小兒科醫師黃瑽寧認為,4至6個月即能添加副食品,以少量多樣化的方式,讓寶寶吃剪碎壓爛後,正常調味的天然食物,不用特別打成泥。除了1歲前不碰蜂蜜外,百無禁忌,類似國外流行的BLW飲食法。

  • 「BLW飲食法」是什麼?

    Baby-led weaning縮寫,意即「寶寶主導式斷奶」,主張不打食物泥、不餵食,讓寶寶直接啃、吸、玩、舔原型食物,能訓練舌頭肌肉、咀嚼肌肉,及整體吞嚥協調度。

  • 預防寶貝佝僂症 醫師推薦這些食物

    高鈣質含量的自然食物有牛奶及其製品、優酪乳、魚、豆腐、芝麻和深色蔬菜等;高維生素D的自然食物如魚肝油、沙丁魚、鯖魚、鮭魚、香菇和燕麥等,亦可藉著曬太陽讓身體自行製造。

  • 圖片來源:GettyImages
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