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「克拉術」是什麼?7張卡認識亞運最安全的摔角比賽

克拉術今年首次列入亞運正式項目,中華隊詹皓程雖然在四強賽中,遭遇烏茲別克好手落敗,但仍拿下史上首面銅牌,究竟「克拉術」是種怎麼樣的運動競技呢?

建立時間:2018/08/29去年更新
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    克拉術是什麼?

    克拉術(Kurash)是發源自烏茲別克的古老武術,在烏茲別克語中有搏鬥、戰鬥的意思,相傳已有3500年歷史,規則與柔道相似,被稱為「沒有地戰的柔道」。

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    比賽場地、服裝都有規定

    場地是一個邊長14至18公尺的正方形平面,舖有榻榻米或軟席,地面兩種顏色分別為「競賽區域」及「危險區域」,只能在競賽區作戰。雙方選手個別穿著綠色和藍色上衣,白色長褲及紅色腰帶上場比賽。

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    摔倒對手 一回合決勝

    比賽規則是將對手摔倒,採取一回合決勝制,比賽時間約為2至4分鐘,依照性別及年齡有所不同。在進場後、比賽開始前、及裁判宣布判罰或勝負後,需要將右手五指貼在左胸前,彎腰敬禮。

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    對手手足部以上著地就得分

    克拉術對戰中,只要讓對手足部以上的部位著地,就能得分。若是讓對手雙肩及背部著地稱為「KHALOL」,直接拿下一勝,而讓對手單肩及側背著地則是「YONBOSH」,得到半勝。

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    特殊對決方式「JAZO」 手握腰帶對決

    當比賽進行一半時間後,雙方選手若都沒有得到分數或犯規,裁判會停止比賽並宣布「JAZO」,「JAZO」時雙方選手必須雙手握住對方腰帶進行對決,直到分出勝負為止。

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    沒有寢技的柔道 禁止危險動作

    克拉術禁止進行地板搏鬥、不得使用立姿關節技,也不能用手攻擊對手腰帶以下部位,且若是蓄意避戰、15秒內不攻擊、反覆故意跪下、做出危險動作等,都會被判罰警告甚至是判定戰敗!

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    列亞運正式項目「安全的摔角比賽」

    克拉術將對手摔倒後即停止動作,不會繼續壓制或纏鬥,因此危險度較低,以「安全的摔角比賽」為其特色被大力推廣。2003年克拉術正式被亞洲奧運委員會承認,並在今年亞運列入正式項目。

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