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預防新冠肺炎 這六件事比戴口罩更重要

新冠肺炎疫情持續延燒,防止病毒傳播該怎麼做?

建立時間:2020/02/148 天前更新
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  • 1、經常用肥皂和水洗手至少20秒。

    1、經常用肥皂和水洗手至少20秒。

    洗手請依照最高標準「內外夾攻大力腕」,如果只是隨便沖一沖,那有洗跟沒洗一樣!建議「濕搓沖捧擦」需要40秒的時間,而用清潔液搓揉手的過程至少要20秒!

  • 2、避免還沒洗手就觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。

    2、避免還沒洗手就觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。

    人們會生病,尤其是小朋友,常常就是因為手東摸西摸很髒,又去摸臉,直接引細菌病毒入室!出入公共場所,摸門把、按鍵、手機後都應該馬上洗手,不要揉眼睛又吃東西!

  • 3、避免與病患密切接觸。

    3、避免與病患密切接觸。

    現在可是紅色警戒期,除非是必要的照顧和看診,否則盡可能避免去大醫院就診或探病,減少與病患接觸的機會,我們用愛與他們同在!

  • 4、生病時,務必待在家裡。

    4、生病時,務必待在家裡。

    生病就好好在家休息,減少外出機會,避免傳染給別人,或是自己被交叉感染!

  • 5、咳嗽或打噴嚏時要用紙巾遮住,並丟進垃圾桶。

    5、咳嗽或打噴嚏時要用紙巾遮住,並丟進垃圾桶。

    咳嗽或打噴嚏務必要用衛生紙、口罩等物遮住,避免口沫飛濺到空氣中或物品上,而衛生紙用完也要摺好丟進垃圾桶,並且立刻洗手,避免接觸傳染!

  • 6、頻繁接觸的物品表面,要清潔和消毒。

    6、頻繁接觸的物品表面,要清潔和消毒。

    像是手機、鑰匙、門把、鍵盤、滑鼠等常接觸物品,經常消毒預防細菌孳生,也才能避免手洗乾淨後又接觸到髒東西表面!

  • 「口罩復活術」真有效? 專家突破盲點!

    「口罩復活術」真有效? 專家突破盲點!

    研究顯示,健康的人在公共場所有沒有戴口罩,得到感冒的機率差不多,無法證明戴口罩能有效預防生病,所以黃瑽寧醫師建議大家還是把口罩留給病患和醫護人員!

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