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「熱敷墊」禦寒好物越冷越夯!每周都有人燙傷該如何正確使用

晚間新一波冷氣團來襲,全台又溼又冷,許多民眾喜歡用熱敷墊抗寒,卻發生使用不當而燙傷的意外,究竟熱敷墊該如何正確安全使用呢?

建立時間:2019/12/062 個月前更新
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  • 禦寒、抗痠痛 「熱敷墊」買氣夯

    時序入冬寒意漸濃,許多民眾天冷腰痠背痛之際,或低頭族姿勢不良肩頸僵硬,都會使用熱敷墊來緩解不適,有些「冰棒族」還會以熱敷墊「解凍」冰冷的手腳,產品種類五花八門、應有盡有。

  • 可緩解慢性痠痛、肌肉痙攣

    熱敷墊屬於表淺層熱療,能提供體表恆溫乾熱治療,可以促進血液循環、放鬆肌肉,溫度升高時,也有止痛效果,主要用於緩解慢性痠痛、肌肉痙攣等症狀。

  • 使用不當釀意外 每周都有人燙傷

    不過,食藥署提醒,熱敷墊若使用不當反而可能造成燙傷或皮膚傷害。皮膚科醫師表示,常有使用熱敷墊燙傷的案例,平均每周都有民眾因此就醫,又以敷到一半睡著不慎燙傷居多。

  • 溫度最好低於45℃ 且應控制時間

    溫度最好低於45℃ 且應控制時間

    熱敷墊直接接觸到皮膚表面時,溫度應低於45℃,且熱敷墊通常用20分鐘,就足以達到體表血液循環效果,故每次使用時間建議控制20分鐘內,否則就算溫度不高還是可能造成低溫燙傷。

  • 三大族群不要用 薄皮膚部位特別注意

    糖尿病患、嬰兒、孕婦三大族群,因為對溫度感覺較為遲鈍,容易被燙傷,不建議使用。一般人使用熱敷墊時,若用在手內側、大腿內側、腹部、頸部等皮膚較薄部位,也應特別留意,避免燙傷。

  • 熱敷背部採「趴姿」 流汗應擦乾再用

    此外,熱敷墊用於背部時,建議採「趴姿」,避免躺在熱敷墊上,可能導致熱氣無法消散,不慎造成二度燙傷、皮膚起水泡。使用中若有汗珠也要擦乾後再繼續用,以免水氣較易被加熱,而引起灼傷。

  • 熱敷墊屬醫療器材 購買注意相關資訊

    熱敷墊屬於第一等級醫療器材,挑選時應注意包裝上是否載明醫療器材許可證字號、批號、製造日期及有效期間等資訊。使用前應詳閱說明書,才能妥善使用並發揮應有的效能。

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