懶人卡
20
已新增至「我的收藏」
禦寒、抗痠痛 「熱敷墊」買氣夯
時序入冬寒意漸濃,許多民眾天冷腰痠背痛之際,或低頭族姿勢不良肩頸僵硬,都會使用熱敷墊來緩解不適,有些「冰棒族」還會以熱敷墊「解凍」冰冷的手腳,產品種類五花八門、應有盡有。
可緩解慢性痠痛、肌肉痙攣
熱敷墊屬於表淺層熱療,能提供體表恆溫乾熱治療,可以促進血液循環、放鬆肌肉,溫度升高時,也有止痛效果,主要用於緩解慢性痠痛、肌肉痙攣等症狀。
使用不當釀意外 每周都有人燙傷
不過,食藥署提醒,熱敷墊若使用不當反而可能造成燙傷或皮膚傷害。皮膚科醫師表示,常有使用熱敷墊燙傷的案例,平均每周都有民眾因此就醫,又以敷到一半睡著不慎燙傷居多。
溫度最好低於45℃ 且應控制時間
熱敷墊直接接觸到皮膚表面時,溫度應低於45℃,且熱敷墊通常用20分鐘,就足以達到體表血液循環效果,故每次使用時間建議控制20分鐘內,否則就算溫度不高還是可能造成低溫燙傷。
三大族群不要用 薄皮膚部位特別注意
糖尿病患、嬰兒、孕婦三大族群,因為對溫度感覺較為遲鈍,容易被燙傷,不建議使用。一般人使用熱敷墊時,若用在手內側、大腿內側、腹部、頸部等皮膚較薄部位,也應特別留意,避免燙傷。
熱敷背部採「趴姿」 流汗應擦乾再用
此外,熱敷墊用於背部時,建議採「趴姿」,避免躺在熱敷墊上,可能導致熱氣無法消散,不慎造成二度燙傷、皮膚起水泡。使用中若有汗珠也要擦乾後再繼續用,以免水氣較易被加熱,而引起灼傷。
熱敷墊屬醫療器材 購買注意相關資訊
熱敷墊屬於第一等級醫療器材,挑選時應注意包裝上是否載明醫療器材許可證字號、批號、製造日期及有效期間等資訊。使用前應詳閱說明書,才能妥善使用並發揮應有的效能。
登入後即可張貼留言。