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立志成為律師 追求自由平等
曼德拉1918年出生於南非的小村落，父親為部落酋長，雖然曼德拉的父母都是文盲，但非常重視教育，曼德拉取得了文學和法學學士學位，並立志成為律師，一生追求自由、平等。
「漫漫自由路」反種族隔離遭終身監禁
1952年曼德拉取得律師資格，並在南非發起反種族隔離運動，1964年曼德拉因外患與破壞罪，被判終生監禁，他多次拒絕政府附帶條件的提前釋放，在環境惡劣艱苦的羅本島囚禁18年。
- 圖片來源：Reuters/達志影像
被囚27年 放下仇恨讓心靈自由
在國際聲援下，1990年南非總統德克勒克終於釋放曼德拉，但27年刑期中，曼德拉歷經母親、長子過世，他選擇放下仇恨，因為「若不把仇恨留在那個地方，就等於繼續坐牢」。
南非首位黑人總統 獲頒諾貝爾和平獎
曼德拉和德克勒克在1993年獲頒諾貝爾和平獎，隔年在黑人首次獲投票權的大選中，曼德拉成為南非首位黑人總統。曼德拉致力於「讓黑人和白人成為兄弟」，讓所有的南非人都享有人類尊嚴。
「打不倒的勇者」 用橄欖球團結南非
橄欖球在南非是相當受歡迎的運動，為改善種族緊張關係，曼德拉藉1995年由南非主辦世界盃橄欖球賽團結全國，化解國家分裂危機，南非的白人也因此開始認同他們的黑人總統。
經歷3段婚姻 3次喪子之痛
曼德拉的3段婚姻讓他擁有6名子女，但期間也歷經3次喪子之痛。曼德拉的第3任妻子格拉莎‧馬契爾是莫三比克前總統的遺孀，曼德拉曾感性地說：「她讓我在遲暮之年，像花朵一樣盛開」。
關注愛滋議題 公開愛子死於愛滋
在1999年卸任的曼德拉仍積極投入解決南非愛滋病問題，更打破南非罹患愛滋為不能說的禁忌，公開兒子的死因為愛滋病，讓更多人關注愛滋病的嚴重性。
「我盡了自己的職責」 再見曼德拉
曼德拉因肺部感染，在2013年12月9日逝世，享年95歲。有人曾問曼德拉希望世人如何紀念他？他回答，希望在墓碑刻上「埋葬在這裡的是已經盡了自己職責的人」。
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