懶人卡

母嬰同床、嬰兒趴睡猝死率飆高!安心睡整夜爸媽必看9大重點

悲傷母親節!日前一名1個半月大的男嬰與雙親同睡床上,疑被壓到窒息,送醫不治。據衛福部統計,自102年到106年間,就有165個嬰兒不幸猝死,原因與睡眠有極大關係。究竟嬰兒睡覺該注意些什麼?

建立時間:2018/08/23去年更新
已新增至「我的收藏」
  • 圖片來源:Getty
    趴睡頭型才好看?仰睡才安全

    趴睡頭型才好看?仰睡才安全

    很多家長認為嬰兒趴睡的頭型,才會又圓又好看,也擔心仰睡會嗆奶或窒息,但醫師表示並不正確,側睡或趴睡都可能造成嬰兒的呼吸道阻塞,尤其趴睡是嬰兒猝死的主要原因,1歲以下都該避免。

  • 圖片來源:Getty
    母子同床較安心? 壓到就危險

    母子同床較安心? 壓到就危險

    許多新手爸媽會因為擔心寶寶,而睡在同一張床上,但夜間爸媽翻身時,可能會不小心壓到嬰兒,或影響寶寶呼吸造成窒息。兒科專家建議,同房、分床睡比較安全。

  • 圖片來源:Getty
    堆滿娃娃好可愛?嬰兒易窒息

    堆滿娃娃好可愛?嬰兒易窒息

    此外,很多爸媽會在嬰兒床上擺放許多玩偶陪小朋友睡覺,畫面看來可愛,但要注意玩偶這種軟綿綿、毛絨絨的物品,很容易不小心堵住嬰兒的口鼻,建議床上不要擺放。

  • 圖片來源:Getty
    睡衣挑選看花樣? 一件式最好

    睡衣挑選看花樣? 一件式最好

    市面上很多嬰兒的睡衣樣式可供選擇,但醫師建議爸媽們讓嬰兒穿著一件式或睡袋式的衣服,比較不會讓上衣因嬰兒活動而捲起,不但可能會讓肚子著涼,嚴重甚至會勒住脖子。

  • 圖片來源:Getty
    床板柔軟才好睡? 硬床配毛毯

    床板柔軟才好睡? 硬床配毛毯

    許多爸媽認為嬰兒床應該要用軟墊,但其實軟墊容易讓嬰兒翻身後塞住口鼻。建議用較堅實的床板,上面鋪一層軟布或毛毯,讓嬰兒翻身還有呼吸空間,比較不危險。

  • 圖片來源:Getty
    穿厚衣服才保暖?以乾爽為主

    穿厚衣服才保暖?以乾爽為主

    擔心嬰兒穿不夠暖嗎?其實一件式、睡袋式睡衣就已經很足夠了。不要因為怕嬰兒會冷而過度包覆,只要保持乾爽、不流汗即可。可以透過觸摸嬰兒頸部、背部,只要感覺溫暖就夠了。

  • 圖片來源:Getty
    毛毯包巾多一點? 勿遮住口鼻

    毛毯包巾多一點? 勿遮住口鼻

    如果天氣突然轉涼,父母想在嬰兒床內多加件毛巾、毛毯,記得把握輕、薄、有空隙等原則,並且注意不要遮掩到嬰兒口鼻,手也不要被包覆,以能夠自由活動為主。

  • 圖片來源:Getty
    別在室內吸菸 給嬰兒無菸環境

    別在室內吸菸 給嬰兒無菸環境

    最後一點,不要讓嬰兒吸到二手菸。因為嬰兒的肺在初步成長中,任何會讓他們感到呼吸困難的事物都應避免,不要在室內吸菸,留給嬰兒一個無菸的健康環境。

  • 圖片來源:Getty
    讓孩子睡得香 兩個方法很有效

    讓孩子睡得香 兩個方法很有效

    嬰兒因為新陳代謝較好而容易出汗,如果身體溼熱容易中斷睡眠,因此建議房間內維持20~25度,並保持空氣流通。此外,播放一些輕柔的音樂也有助於嬰兒睡眠平穩。

  • 別再亂親小嬰兒!當心「皰疹病毒」害你的寶寶發燒全身爛光光

    別再亂親小嬰兒!當心「皰疹病毒」害你的寶寶發燒全身爛光光

    到白嫩的小寶寶總是讓人忍不住又親又抱,但你知道嗎?這樣的行為可能會導致小寶貝遭到皰疹病毒侵犯,導致全身潰爛或出現皰疹性齒齦炎⋯⋯

  • 帶你看見不一樣的新聞

    作品3488粉絲人數5567
登入後即可張貼留言。
無法連線上網,請檢查網路連線,再試一次。