吸菸恐讓新冠肺炎更嚴重！油煙空污都是呼吸道殺手要如何自保

新冠肺炎攻擊肺部 嚴重影響呼吸功能

新冠肺炎疫情蔓延，全球確診、死亡人數不斷增加，醫學研究指出，新冠肺炎會攻擊人類呼吸系統，破壞肺部運作，嚴重則會造成急性呼吸窘迫甚至肺部積水，使患者難以呼吸。

癮君子要當心 吸菸轉重症機率飆高

新冠肺炎若攻擊肺部，纖維化、失去彈性的肺部將難以交換氣體，我國疫情指揮中心也提醒，長期抽菸可能影響肺功能，導致病情更嚴重；也有研究顯示，吸菸者染疫後轉為重症或死亡的風險，高出非吸菸者14倍。

長期吸菸 呼吸道與免疫力全遭破壞

當肺部長期受菸品中的焦油、尼古丁等成分刺激時，除了會導致呼吸道慢性發炎，咳嗽、咳痰不停外，免疫系統也可能被破壞。中國大陸分析新冠肺炎重症死亡病例，發現近3成患者都有吸菸習慣。

綜藝天王志村健病逝 生前一天可抽60根

日本綜藝天王志村健日前感染新冠肺炎病逝，日媒指出，志村健一天至多可抽60根菸，長年抽菸習慣可能成為其不敵病魔的原因；而英國首相強生在確診後，其抽菸習慣也被拿出來討論。

空氣污染傷全身 呼吸系統首當其衝

除了抽菸，空氣污染也可能讓肺部受損。城市空氣中的工地粉塵、交通揚塵等PM2.5懸浮微粒，會經由人類呼吸道進入人體，接著透過血液循環全身，除了首當其衝的肺部，包括生殖系統、泌尿系統等器官都會受到影響。

封城淨化空氣 減少空污也能對抗疫情

英國媒體《衛報》指出，空氣污染將增加新冠肺炎患者轉為重症的機率。美國《CNN》則指出，中國大陸與義大利封城，意外淨化當地空氣，減少人車活動的同時也讓有害懸浮微粒含量下降，間接降低國人風險。

對抗空污必戴口罩 喝水也能稀釋毒素

對抗空氣污染，除了出門應戴上口罩，避免口鼻直接暴露在髒空氣外，專家也建議多喝水，透過攝取水分稀釋體內毒素。若居住區域的空氣品質較差，則應適時關閉門窗，以維持室內空氣品質。

防疫狂噴消毒水 當心呼吸道受刺激

防疫當前，許多民眾攜帶酒精、次氯酸水隨手消毒，專家則提醒，吸入含氯消毒水霧恐刺激呼吸道，出現咳嗽、胸悶等症狀，建議民眾使用時應保持空氣流通，以減緩對呼吸道造成的傷害。