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運動旅遊玩新北,7條健康路線甩肉去!

中秋雙十連假是不是大吃大喝覺得身材變形呢?新北市推出七條燃脂運動遊程,來趟甩肉、練肌、健身的運動旅遊。

建立時間:2020/10/1314 天前更新
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  • 運動健身玩翻新北市

    運動健身玩翻新北市

    新北市推出的運動遊程,走走步道親近大自然,或是騎騎自行車,一直到硬漢級的登山望遠,可以在周末假期悠遊賞景,享受新北風情。

  • 路線一:Chill遊淡海單車遊

    • 紅樹林教育生態館、自然生態步道→紅樹林V01站→濱海沙崙V09站→公司田溪自行車道→淡水漁人碼頭
    • 從紅樹林生態教育館開始,漫步於自然保留區,找找水筆仔、招潮蟹、彈塗魚;接著搭乘淡海輕軌至濱海沙崙站,租借一輛自行車(Ubike),循著公司田溪自行車道,欣賞淡水最美的海岸沙灘,再至漁人碼頭欣賞夕陽美景。
    • 新北捷運公司10月起推出淡海輕軌加公車的交通聯票,購票當日可不限次數搭乘淡海輕軌及淡水區內12條公車路線。
  • 圖片來源:新北市政府

    路線二:出油VS出遊,硬漢級燃脂遊程

    • 硬漢嶺→八里渡船頭老街→八里左岸賞景品咖啡
    • 海拔616公尺的硬漢嶺,早期是憲兵學校的體能訓練基地,也是近年來極夯運動旅遊勝地。
    • 找輛自行車轉往八里渡船頭走走,隔日會是充實活力的一天。
  • 路線三:告別油膩,來趟優雅纖美的踏青旅遊

    • 新山夢湖登山步道→新山夢湖環湖→五堵台鐵舊隧道→星光橋
    • 海拔僅300公尺的新山夢湖環湖步道,可以來場優雅纖美的踏青旅遊,也可以挑戰新山稜線步道,攻頂賞景。
    • 另外,還可在五堵火車站租借Ubike,騎到五堵台鐵舊隧道,見證百年隧道的歷史風華。
  • 路線四:草嶺古道~季節限定芒花拾穗健行趣

    • 草嶺古道→雄鎮蠻煙碑→野餐區→埡口涼亭→護管所→草嶺慶雲宮
    • 草嶺古道全長約8.5公里,可在野餐區享用福隆便當。古道兩旁種滿了芒草,每年秋季滿山盛開的芒花,相當壯觀。
  • 路線五:漫遊九份 走一趟歷史的軌跡

    • 琉榔路步道→九份老街品嘗在地美食及眺望美景→十三層點燈
    • 全長約1.4公里的琉榔路步道,是早年採礦及運送物資採用流籠軌道牽引的輕便鐵道,登頂可遠眺基隆、瑞芳山城與海濱美景。
    • 肚子餓了就到九份來碗料多實在的芋圓,如果還有體力,不妨到水湳洞欣賞十三層遺址點燈,感受金碧輝煌的壯觀景象。
  • 路線六:十分燃脂!去平溪走千階嶺

    • 十分車站→老街巡禮→番子坑步道(國旗嶺)
    • 平溪的十分山城,一直以來都以天燈、瀑布聞名,附近的番子坑山上還有一處「國旗嶺」,簡直是隱藏的打卡熱點!
    • 番子坑步道,是淡蘭古道中路其中一段,又有「千階嶺」的稱號,全程約2.2K,高度差卻有300多公尺。
  • 路線七:來點動靜皆宜的鶯歌之旅

    • 鶯歌石步道→鶯歌老街→鶯歌陶瓷博物館
    • 早上到新北市微笑山線品牌的鶯歌石步道或孫龍步道登山健行,是大人小朋友都適合的親山步道。
    • 走完步道後可以漫步鶯歌老街挑選喜歡的陶藝品,最後前往鶯歌陶博館的陶藝教室體驗DIY手作,來場自然與藝術的療癒之旅。
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