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騎車環島熱到暈倒不治!9張卡教你分辨是中暑還是熱衰竭

近日氣溫不斷飆高,一名男子騎車環島經過屏東時,疑因高溫導致熱中暑喪命,是今年熱死的首例。究竟什麼情況才算「中暑」,要注意哪些症狀呢?

建立時間:2017/06/232 年前更新
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  • 我中暑了嗎?其實可能是「熱衰竭」

    我中暑了嗎?其實可能是「熱衰竭」

    在高溫悶熱、溼度高而不透風的環境中,為防止體溫過高,身體會大量出汗,導致水分和鹽分嚴重流失「脫水」,若沒適時補充水分、電解質,就會引發熱衰竭。

  • 常見熱衰竭 不處理恐惡化致命中暑

    熱衰竭為常見的熱傷害,炎熱的天氣下從事勞動工作、長跑或長時間曝曬,會提高熱衰竭的風險。熱衰竭若未適當處置,可能惡化成熱中暑。

  • 中暑體溫破40℃ 符合定義者不多

    中暑體溫破40℃ 符合定義者不多

    中暑時體溫會上升超過40℃,同時出現神經功能異常如抽搐、昏迷,若無適當處理,死亡率高達80%,好發於老人、小孩、慢性疾病患者。

  • 熱衰竭有跡可循 出現症狀要當心

    熱衰竭有跡可循 出現症狀要當心

    可能出現頭暈頭痛、虛弱、無力、噁心、嘔吐、心悸、蒼白、大量出汗、皮膚溼冷等症狀,通常體溫正常或略高,不會超過40℃,嚴重時會躁動、昏迷,甚至休克。

  • 發生熱衰竭 緊急處理很重要

    將患者移至陰涼通風處,墊高頭部約30公分,並脫去身上多餘衣物。意識清醒者,多補充水分、鹽水或運動飲料,冰敷頸部、腋下及腹股溝等處。

  • 熱傷害還有它 熱痙攣恐致呼吸困難

    常發生在高溫下、過度運動時,因鹽分損耗,造成四肢肌肉不自主抽搐,嚴重恐引起呼吸肌肉抽筋,導致呼吸困難。應補充電解質,用穩定的力量按壓痙攣部位。

  • 遇到「熱傷害」千萬不要喝冰水

    遇到「熱傷害」千萬不要喝冰水

    可補充涼冷水、沖冷水或局部冰敷,達到降溫效果;但是不可以讓患者喝冰水,或全身浸泡冰水中,會導致血管收縮、急救時無法電擊的困難。

  • 預防熱傷害 減少曝曬、補充水分

    預防熱傷害 減少曝曬、補充水分

    上午10點到下午3點,應減少外出活動,外出時掌握「有遮蔭即躲」原則,可穿著寬鬆、透氣材質的衣料,且必須少量多次補充水分和電解質。

  • 怕曬包緊緊 小心更易熱衰竭

    怕曬包緊緊 小心更易熱衰竭

    烈日進行戶外活動,不適合將全身包緊緊,否則容易因為散熱不佳,引起身心不適或熱衰竭。應注意加強防曬、戴帽子或撐陽傘,可助隔絕豔陽。

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