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聲音被剝奪!「選擇性緘默症」患者說不出口的9件事

在家裡活潑可愛的孩子,一到了學校卻完全不說話,其實這不是自閉症,也跟害羞無關,而是「選擇性緘默症」!你聽過這個社交焦慮症嗎?

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  • 「選擇性緘默症」是什麼?

    選擇性緘默症是指患者的語言能力沒有問題,在家中的語言表現及說話行為並無異樣,但在一般人預期該說話的情境(如:學校或公共場所),卻選擇緘默、不願開口。

  • 不是「害羞」也跟自閉無關

    這類焦慮症常被誤診為自閉症或亞斯伯格症,導致往錯誤的方向治療;甚至只當作患者是內向害羞,使得患者更加封閉,他們被鎖在牢籠無法發聲,難以發展正常人際關係。

  • 新環境新焦慮 好發「低年級兒童」

    選擇性緘默症一般初次發作在5歲前,低年級的盛行率甚至高過自閉症,但多在進入小學後才會被診斷。因為孩子在家能與父母自在交談,但面對陌生環境,會使他們感到焦慮。

  • 社交恐懼 受困「沉默囚牢」

    專家認為,社交恐懼是造成選擇性緘默症的主因,患者緘默不語,是因為焦慮讓他們溝通困難。在人際互動的情境中,焦慮使患者陷於無力且痛苦的沉默囚牢。

  • 有人「聲音被剝奪」長達數10年

    患有選擇性緘默症的成人,害怕聲音被聽到,腦中充滿想法,嘴巴卻被封住,求學期間被誤認「啞巴」,甚至因此深陷更多心理問題,在學習、社交或工作領域都飽受折磨。

  • 「選擇性緘默症」六大徵兆

    • 在外不說話,連要求回答問題,都沉默不語;但在家可以正常對話和互動。
    • 常面無表情,看不出情緒。
    • 常讓人誤會是「啞巴」。
    • 很少以口語表達自己的需求。
    • 願意配合不需要出聲的工作。
    • 不說話的狀況,妨礙學業或人際關係。
  • 心理、行為與藥物 多方協助

    尋求諮商心理師的幫助,對孩子採取心理、行為治療方式來幫助孩子;而兒童心智科醫師也會利用阻斷血清素再吸收的藥物,協助患者減緩焦慮、感到自在。

  • 破除誤會!聽到內心的呼喊

    許多選擇性緘默症患者不是不想說話,也不是沒有能力說話,而是說不出來,只要身邊的人能夠理解,願意陪伴、給予幫助,患者是有可能痊癒的。

  • 瓦解焦慮 爸媽耐心是關鍵

    建議家長要耐心陪伴,以獎勵方式增加孩子表達意願,降低完全不溝通的比例,先以點頭或手勢等非口語方式代替言語,循序漸進避免強迫孩子發言,造成厭惡發言的反效果。

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